注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

youdenian99的博客

心交四海友,胸纳天地人!

 
 
 

日志

 
 
关于我

形容损毁五等男,兴趣爱好特广泛。年近花甲童心在,愿友四面八方来。三教九流皆涉猎,琴棋书画亦可谈。闲暇常到博客里,寻友促膝乐开怀。诸君若是不嫌弃,恭请进我空间来!

网易考拉推荐
 
 

健康百常三字经【转载】  

2014-07-11 07:01:02|  分类: 保健与健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

常梳头,常搓面。常理发,常刮脸。常刷牙,常漱盥。常揉鼻,常转眼。

常搅舌,常咽津。常叩齿,常弹耳。常摇头,常旋颈。常伸臂,常耸肩。

常摩掌,常举拳。胸常扩,腹常敛。膝常揉,腿常弹。肛常提,腰常弯。

常骑车,常休闲。常散步,常晨练。常泡脚,常修剪。常首凉,常足暖。

常浴肤,常换衫。衾常净,褥常翻。常少荤,常素兼。常少食,常多餐。

常蔬新,常果鲜。常粗茶,常淡饭。常细嚼,常慢咽。常低糖,常少盐。

常禁冷,常远热。常避风,常不扇。常戒硬,常忌黏。常少酒,常绝烟。

常开窗,常换气。常清庭,常洁院。常养神,常远色。常暂坐,常短站。

常哼曲,常观戏,常动脑,常看书。常笔耕,常撰文。常书画,常玩鸟。

常弈棋,常远牌。常赏花,常凭栏。常观鱼,常攀援。常聚友,常笑谈。

常倾听,常侃山。常宽容,常恬淡。常舒畅,常心宽。常明理,常谦让。

常豁达,常乐观。常不争,常避患。常调理,常神满。常不比,常不攀。

常知足,常心安。常心平,常康健。百常经,很平凡。贵有恒,益延年。

健康百常三字经【转载】 - 漓江微波 - youdenian99的博客

 

  评论这张
 
阅读(103)| 评论(22)
推荐

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017